Ratgeber für Männergesundheit
Impotenz verstehen. Hilfe finden.
Erektionsprobleme, kein Samenerguss oder unerfüllter Kinderwunsch? Hier findest du Ursachen, Diagnose und Behandlung verständlich erklärt, ehrlich eingeordnet und mit Studien belegt.
- Über 60 Ratgeber
- Quellen verlinkt
- Ohne Fachchinesisch
Was trifft auf dich zu?
Such dir die Situation aus, die am besten passt. Du landest direkt beim richtigen Ratgeber.
Quellen: Kölner Männerstudie · Capogrosso et al. 2013 · COBRA-Studie
Alle Themen im Überblick
Von der Definition bis zur Behandlung: Hier findest du jeden Ratgeber auf Impotenz.net.
Grundlagen
Was Impotenz ist und ab wann man von einer Störung spricht.
- Erektile Dysfunktion
- Anejakulation
- Unfruchtbarkeit beim Mann
- Ab wann ist man impotent?
- Impotenz-Selbsttest
Körperliche Ursachen
Gefäße, Hormone und Nerven: die häufigsten Auslöser.
- Gefäßerkrankungen
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Übergewicht
- Testosteronmangel
- Nervenerkrankungen
- Alter als Ursache
Psyche und Lebensstil
Wenn Kopf, Gewohnheiten oder Medikamente bremsen.
- Psychische Ursachen
- Depressionen
- Porno-induzierte Erektionsstörung
- Macht Rauchen impotent?
- Macht Alkohol impotent?
- Medikamente als Ursache
- Machen Anabolika impotent?
Diagnose
Was beim Arzt passiert und wie du dich vorbereitest.
- Ablauf der Untersuchung
- Welcher Arzt hilft?
- Angst vor dem Urologen
- Fruchtbarkeitsdiagnostik
- Prostatakrebs erkennen
Behandlung
Von Tabletten über Hilfsmittel bis zur Therapie.
- PDE-5-Hemmer
- SKAT-Injektionen
- Penispumpe
- Stoßwellentherapie
- PRP-Eigenbluttherapie
- Testosteronersatztherapie
- Zahlt die Krankenkasse?
Selbst aktiv werden
Was du ohne Rezept für deine Potenz tun kannst.
- Beckenbodentraining
- Kraftsport gegen Impotenz
- Natürliche Potenzmittel
- Ginseng
- Yohimbin
- Hypnose
- SHBG-Werte senken
Potenzmittel im Vergleich
Vier Wirkstoffe, vier Profile. Wirkdauer, Wirkeintritt und Nebenwirkungen im Detail.

In vier Schritten zur Hilfe
- Schritt 1Selbsttest machen und eine erste Einschätzung bekommen.
- Schritt 2Ursachen verstehen und mögliche Auslöser erkennen.
- Schritt 3Arzt aufsuchen und die Ursache abklären lassen.
- Schritt 4Passende Behandlung finden, die zu dir und deinem Alltag passt.
Online-Arztpraxis statt Wartezimmer
Diskret von zu Hause: Ein zugelassener Arzt prüft deine Angaben und entscheidet, ob eine Behandlung für dich passt.
- Medizinischen Fragebogen online ausfüllen
- Prüfung durch einen zugelassenen Arzt
- Bei medizinischer Eignung: Rezept
- Diskreter Versand über eine Versandapotheke
- Keine Abo-Falle
- Keine versteckten Kosten
- Neutrale Verpackung
Lieber persönlich? Urologische Kliniken in deiner Nähe finden
Beliebt im Magazin
Kurze Antworten auf Fragen, die sich viele Männer stellen, aber selten laut aussprechen.
Warum Impotenz.net?
Erektionsprobleme sind kein Tabu, sondern ein Gesundheitsthema. Unsere Artikel beruhen auf Studien, Leitlinien und Angaben medizinischer Fachgesellschaften. Jede Quelle ist verlinkt, jeder Artikel wird regelmäßig aktualisiert und so geschrieben, dass man ihn auch ohne Medizinstudium versteht.
Häufige Fragen zu Impotenz
Die wichtigsten Antworten auf einen Blick.
Was ist Impotenz?
Impotenz ist ein Sammelbegriff für Störungen der männlichen Sexualfunktion: Erektionsstörungen, Probleme mit dem Samenerguss und Unfruchtbarkeit. Umgangssprachlich meinen die meisten damit Erektionsprobleme, medizinisch heißt das erektile Dysfunktion.
Wie häufig ist Impotenz?
Sehr häufig. In der Kölner Männerstudie hatte fast jeder fünfte Mann zwischen 30 und 80 Erektionsprobleme. Das Risiko steigt mit dem Alter, aber auch junge Männer sind betroffen: Jeder vierte Mann, der erstmals deswegen zum Arzt geht, ist unter 40.
Ist Impotenz heilbar?
Oft ja. Stecken Übergewicht, Rauchen, ein Medikament, Stress oder ein Hormonmangel dahinter, lässt sich die Ursache häufig beheben. Bei dauerhaften Gefäß- oder Nervenschäden klappt es meist mit Tabletten, Hilfsmitteln oder Therapien wieder.
Welcher Arzt hilft bei Impotenz?
Spezialisten sind Urologen und Andrologen. Als erster Ansprechpartner reicht aber auch der Hausarzt. Was beim Termin passiert, erklärt unser Ratgeber zur Diagnostik.
Kann ich Potenzmittel online bekommen?
Ja, über eine ärztliche Fernbehandlung ist das in Deutschland legal. Ein zugelassener Arzt prüft deinen Fragebogen und stellt bei Eignung ein Rezept aus, die Rezeptpflicht gilt also auch online. Bei erstmaligen Beschwerden oder Herzproblemen solltest du trotzdem einmal persönlich zum Arzt gehen.
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